营养食谱5月15日-5月19日

来源:  作者:李玲  录入:李玲  发布时间:2017-5-12 9:19:25  浏览次数:308

一、海带结烧肉     糖醋包菜         西红柿蛋汤   (提供水果)

100-80克          50-80                80克

二、香菇鸭块       油面筋小白菜       豆芽油果汤   杂粮米饭

100-80克          50-80              80克

三、烧杂烩        牛肚干炒土豆片     青菜蛋汤   (提供水果)

100-120克         80-50克              80克

四、盐水四件      西红柿炒蛋        小白菜蛋汤  

100-120克          80-50克          80

五、扬州炒饭     肉片有机花菜       尾骨冬瓜汤(提供酸奶)

100-120克         80-50克            80克