营养食谱9月9日-9月12日

来源:  作者:李玲  录入:李玲  发布时间:2019-9-9 7:34:03  浏览次数:325

一、鸡脯肉炒三丁    肉沫烧茄子        青菜蛋汤   (提供酸奶)

100-80克            50-80                80克

二、红烧大排         青菜炒千张       西红柿蛋汤   杂粮米饭(提供水果)

100-80克            50-80                80克

三、烧杂烩           肉丝炒姜豆      尾骨山药汤   (提供酸奶)

100-120克              80-50克             80克

四、红烧大肉圆       蘑菇豆腐烧白菜    青菜蛋汤   杂粮米饭(提供水果)

100-80克          50-80                80克