营养食谱4月23日-4月28日

来源:  作者:李玲  录入:李玲  发布时间:2018-4-19 10:50:27  浏览次数:346

一、肉沫蘑菇蒸蛋     蒜泥姜豆        尾骨冬瓜汤   (提供水果、酸奶)

100-80克          50-80                80克

二、红烧大肉圆       油果大白菜       土豆蛋汤   杂粮米饭(提供水果)

100-80克          50-80              80克

三、清蒸鸡腿         肉沫烧茄子       青菜蛋汤   (提供水果、酸奶)

100-120克              80-50克               80克

四、虾仁炒三丁      平菇豆腐          西红柿鱼元汤   杂粮米饭(提供水果)

100-80克          50-80              80克

五、鸭块烧土豆        蒜泥黄瓜        豆芽油果汤(提供水果、酸奶)

100-120克          80-50克             80克

六、扬州炒饭        蒜泥黄瓜        尾骨老藕汤(提供水果、酸奶)

100-120克          80-50克             80克