营养食谱4月10日-4月14日

来源:  作者:李玲  录入:李玲  发布时间:2017-4-6 12:37:44  浏览次数:288

一、萝卜烧肉      牛心包菜         土豆片蛋汤   (提供水果)

100-80克          50-80                80克

二、炒虾仁          肉沫豆腐        西红柿蛋汤   杂粮米饭

100-80克          50-80           80克

三、烧杂烩        肉片炒生瓜         豆芽油果汤   (提供水果)

100-120克         80-50克              80克

四、桂花鸭腿      西红柿炒蛋        菜秧蛋汤  

100-120克          80-50克          80

五、红烧小排     油面筋白菜      平菇肉沫萝卜汤(提供酸奶)

100-120克         80-50克            80克