如何做一个好妈妈?

来源:江苏健康广播  作者:江苏健康广播  录入:杨平  发布时间:2019-3-22 15:36:47  浏览次数:396

教育孩子,是每一个妈妈一辈子需要学习的功课,孩子是否能健康成长,是否能成才,妈妈起到了关键性的作用。我们每个做妈妈的都希望自己是一个好妈妈,我们用自己认为对的方式教育着自己的孩子,全心全意的爱着他们。



本期嘉宾:

俞莉 南京市优秀青年教师,南京市优秀班主任,陶老师工作总站和秦淮分站热线志愿者。 


本栏目感谢“陶老师工作站”秦淮分站、秦淮区教育局、秦淮教师发展中心大力支持。


究竟怎样的妈妈才是“好妈妈”呢?

您知道孩子们是怎样回答这个问题的吗?在之前,我对中年级的孩子做过一个小调查,让小朋友写一写自己心目中的好妈妈是什么样的?孩子们的回答很有意思。

  • 我饿的时候,妈妈会给我做各种好吃的。

  • 她会对我笑眯眯的,偶尔开点小玩笑。

  • 愿意与小朋友共同进步,而不是小孩在做作业,自己在玩手机,应该看一些有意义的书。

还有很多很多五花八门的答案,从他们的回答中,有一些希望是很多孩子都有提到的。



一.希望妈妈能控制好自己的情绪。

小朋友这样说:对我说话要温柔;不会把情绪发泄到小孩身上;考的不好时不是打我们出气,或是一味地指责,而是能心平气和地和我一起分析原因,给我鼓励。

现在流行一种说法:不写作业“母慈子孝”,一写作业就“鸡飞狗跳”。网上还有好多妈妈教小朋友学习的视频,小孩哭妈妈叫,老人气的血压高。真是一地鸡毛。

我在网上看过一个视频:一个妈妈在辅导孩子功课的时候,对孩子拳打脚踢,拽着孩子的头发在地上拖,以至于让对面的邻居以为是家教老师施暴,并报了警。

这种失控的情绪已经让妈妈变成了“魔鬼”。当你要责罚孩子的时候一定要清楚,你在责罚时是冷静的,不是情绪宣泄,你要改正的是他的行为,让他知道自己的问题在哪里,并引以为戒。有人说,发脾气是本能,控制脾气才是本领。情绪,是智慧不够的产物。

 

负面情绪哪儿来?做妈妈的很辛苦,在单位忙了一整天,心情本来就不好。加上回家之后小朋友又犯错,于是压抑了一天的情绪就爆发了。当我们因为小朋友题目做不出来,要发火的时候,我们先想一想这个情绪有多少是因为孩子,又有多少是因为自己,不要让小朋友成了我们负面情绪的承担者。同时,我们还要想一想,对于孩子的错误,我们为什么会生这么大的气,一定是自己对这件事情产生了错误极端的认知,才让自己愤怒不已。




儿子刚上一年级,有一次做完作业,我发现笔盒里的铅笔头的部分都有一些小洞。我第一反应就是儿子用牙咬的,因为我们班就有一个多动症的孩子喜欢咬笔。这时候我就很气愤,就问他是不是他咬的。他战战兢兢地说:“不是。”我追问:“到底是不是?”他说:“记不得了。”我这时候根据他的表情和态度认定了刚刚的怀疑,肯定是他咬的。并又给他加上了一条罪名——撒谎。于是,我就用尺子打了他的手心。你知道孩子肯定会躲闪,我硬是掰开了他握紧的小手,用力打了好几下。

等到了晚上小孩写完作业,我要给他刨笔时,突然发现,那个笔头的洞是刨笔刀卡的。你知道我当时的感受吗?我觉得自己愚蠢极了,心中充满了悔恨。




后来我反思自己:我当时为什么会发火?是因为自己的认知在作怪——孩子咬笔很不卫生,笔上有铅,喜欢咬笔有可能是多动症,铅含量高容易导致孩子多动或抽动。所以当时就急了。而且笔只有他在使用,不是他咬的,会是谁咬的?孩子说记不得就是想掩盖事实,就是在撒谎。做母亲经常会自以为是。




后来,我对儿子说:“妈妈错怪你了,不是你咬的,是刨笔刀卡的。”儿子突然如释重负,大声说:“我说不是我吧。”我看到他那表情,难过地就去抱他,轻轻在他耳边说:“对不起!”小家伙居然笑眯眯地抱着我说:“妈妈,没关系的。”你看,小朋友对于我们大人的错误,很快就原谅了。可我们对他们犯的错误,却经常不依不饶。






现在妈妈们之所以让孩子上那么多辅导班,整天那么焦虑,情绪那么不稳定,就是因为有这样的认知:孩子不能输在起跑线上。人家都在学,我们家不学就上不了好学校,将来就没有好工作,会被社会淘汰,没有好工作这辈子就会活得很辛苦。在这样认知的影响下,小朋友成绩上若有一点点波动,妈妈的情绪就跟着一起波动。


我在工作站做咨询时,接到过一个妈妈的电话,说她焦虑得晚上失眠。你知道为什么吗?孩子上高中,每天晚上做完学校的作业十点半就准备上床睡觉了。这个妈妈非常焦虑,因为他周围同事的孩子,甚至是小学生也不会这么早睡觉。一个高中生,怎么能这么早睡?人家县中的孩子一天只睡4、5个小时,你怎么跟他们竞争。所以,这个妈妈焦虑得每天都睡不好,孩子如果每天晚上不搞到12点,她就急的心脏疼。



这种焦虑的情绪就是大人自己对未来的焦虑,现在将他传递到了孩子身上。你看,现在为什么出问题的孩子越来越多,老师收个手机,跳楼;一次考试没考好,跳楼。是因为孩子承担了这个家庭所有的焦虑,而家庭的焦虑,其实也是整个社会的焦虑。我们经常说,表面上看是孩子出了问题,其实是他周围的人(亲人)甚至整个社会的问题。

 

二.希望妈妈能多陪伴我。

小朋友的原话是:我希望妈妈能和我一起做游戏,陪我做手工、陪我读书;有困难的时候,愿意帮助我;能给我温暖,让我不孤单……

在现在这样一个快节奏的社会里,很多家长忙于工作,每天很晚才到家,几乎没有时间和孩子聊天;也有一些年轻的妈妈,因为各种原因,把孩子寄放在老人那里,错失了和孩子共同成长的机会……每当看到这样的家庭,我不忍心指责母亲,因为我知道生存的不易。但回过头,看看我们深爱的孩子,因为我们的原因造成了他爱的缺失,实在也是一件遗憾的事情,毕竟孩子的成长只有一次。

缺少父母陪伴的孩子容易出现性格孤僻、暴躁易怒、交流障碍等性格缺陷。

刚刚说的是没有时间陪伴,还有一种情况,是有足够的时间陪,但孩子却不喜欢。现在有不少全职妈妈,为了孩子辞掉工作,整天像老母鸡保护小鸡一样的,寸步不离。这样的陪伴也很吓人。因为这不是陪伴,是看管和监督,少不了唠叨和指责。

而真正的陪伴是要全身心地融入孩子的世界,接纳他,理解他,分享他的快乐与烦恼,给予他帮助与支持,倾听他的心声,尊重他的意愿,相信他的能力。

怎么做呢?

放下手机!和孩子共同做一件事情。比如,年轻的妈妈可以带着孩子一起去买菜,在去之前,就与孩子商量要买哪些菜,并用心记住。到了菜场,妈妈会微笑而有礼貌地和人打招呼,询问菜的价格,并告诉孩子如何挑选蔬菜。结账的时候,再与孩子一起计算需要找多少钱。你看,聪明的妈妈把知识、教育融入在平常的生活中,看似无意实则处处用心。孩子不仅认识了蔬菜的品种,学会了挑选品质好的菜,还学会了简单的计算,懂得了如何有礼貌地和陌生人交流。这样的陪伴,没有额外花太多时间,但因为妈妈的有心,让买菜这一过程变得有趣又有意义,生活处处皆教育,只要用心,就可事半功倍,这是高质量的陪伴。


三.放手。

小朋友说:不要总是帮助我,替我做主;不要总担心我的成绩,给我报太多辅导班;不要强迫我按照你们的想法去做。不要全身心的扑在孩子身上,要有自己的时间和人生。

 

有一种妈妈是全能型的妈妈,在生活中,无所不能,所向披靡。人们常常认为勤奋而优秀的妈妈,特别是生活和事业中的女强人,一定会培养出优秀的孩子。但非常矛盾的是,这样的妈妈容易培养出了失去内驱力和自我控制力的孩子。因为这样的妈妈,对于孩子,她们会试图控制一切。在生活上,替娃包办代替,反而让孩子失去了很多锻炼的机会,甚至是犯错的机会。也容易使孩子认为这一切来得自然正常,而不知感恩。

而全能型妈妈,也容易成为“强势型”妈妈。所谓强势的妈妈通常喜欢以自我为中心,不但孩子的决定权被剥夺,父亲的在家中也没有什么话语权。这种家庭下的孩子往往没有主见,容易失去自我。(强势妈妈多指性格上,喜欢用自己的意志控制家庭和孩子。脾气很大,喜欢在家里说一不二。)


如果是一个男孩,妈妈强势,父亲懦弱,男孩也会变得像爸爸一样软弱;如果是女孩子,妈妈很强势,爸爸很懦弱,女孩则会变得像妈妈一样强悍。


《都挺好》正在热播中 ,这部戏让我们看到了原生家庭对一个孩子的影响。剧中的原生家庭就是一个母强父弱的家庭模式。因为母亲的强势且有重男轻女的思想,使她的三个孩子有着完全不一样的性格。而直接受害者“苏明玉”一直无法摆脱原生家庭给她带来的创伤,她讨厌母亲的强势,但又让自己成为了另一个强势的人。她的强势让父亲不敢住她家,让男朋友不敢跟她说自己的想法。而二哥则成为了一个会讨好女人的妈宝,母亲在世时,讨母亲欢心;在自己的小家只要一犯错,就给媳妇下跪。



在这种母系家庭生活的男孩,确实是很不幸的。由于爸爸的懦弱,且无法阻止妈妈对孩子的过度干涉,一切都由强势妈妈来安排,久而久之,孩子就会放弃自己的承担,失去了独立解决问题和面对生活的能力,形成对妈妈无条件的服从和依赖。



如何改变?

1、放下不合理的期待,尊重孩子的选择,不要把培养孩子当成了自我实现的途径。

2、放缓语速,做“温柔”妈妈。    

3、放下高高在上的姿态,学会“示弱”。你弱可以让孩子变得更强。  

4、从小事开始,放手让孩子亲身尝试,这是很好的培养孩子能力的机会。 

5、 让爸爸承担责任,听听爸爸的教育理念。  父亲的角色对孩子的成长有着重要的作用。父亲可以教会孩子勇敢、自信、乐观,激发孩子的想象力和创造力。如果父亲角色的缺失,会让孩子变得不自信,胆小怕事。



妈妈们听完节目后,可能会对自己的行为进行反思,难免会对自己没做好的地方感到内疚或难过,其实完全没有必要。因为我们都是第一次做母亲,谁都没有经验,我们要感谢孩子们,在教育他们的同时,我们也在自我成长。