营养食谱11月28日-12月2日来源: 作者:李玲 录入:李玲 发布时间:2022-11-25 10:25:58 浏览次数:344 一、仔排烧海带 胡萝卜丝炒包菜 紫菜鸡蛋汤 米饭(提供水果) 100-80克 50-80克 80克 二、虾仁炒三丁 肉沫烧茄子 青菜腐竹汤 杂粮米饭(提供酸奶) 100-80克 50-80克 80克 三、红烧大肉圆 黄瓜炒鸡蛋 西红柿鸡蛋汤 米饭(提供水果) 100-120克 80-50克 80克 四、鸭块香菇烧土豆 虾皮烧冬瓜 豆芽油果汤 杂粮米饭(提供酸奶) 100-80克 50-80克 80克 五、酸汤肥牛 油面筋烧青菜 冬瓜海带(提供水果) 100-120克 80-50克 80克 |