营养食谱12月30日-1月3日

来源:  作者:李玲  录入:李玲  发布时间:2019-12-20 11:24:22  浏览次数:389

一、仔排烧年糕      香菇烧青菜         紫菜蛋汤    米饭(提供酸奶)

100-80克            50-80                80克

二、红烧鸡腿        虾皮烧冬瓜        西红柿蛋汤    杂粮米饭(提供水果)

100-80克              50-80            80克

四、虾仁炒三丁      豆腐果烧白菜      紫菜蛋汤    杂粮米饭(提供水果)

100-80克              50-80            80克

五、扬州三鲜炒饭  杏鲍菇木耳炒胡萝卜  尾骨山药汤    提供酸奶)

100-80克            50-80                80克