营养食谱3月16日-3月20日来源: 作者:李玲 录入:李玲 发布时间:2026-3-16 11:27:10 浏览次数:240 一、土豆咖喱鸭块 平菇烧青菜 冬瓜鸡蛋汤 米饭(水果) 二、红烧鸡中翅 胡萝卜炒包菜 西红柿猪肝汤 米饭(酸奶) 三、红烧大排 肉沫烧冬瓜 菠菜鸡蛋汤 米饭(水果) 四、干锅大虾 杏鲍菇炒鸡蛋 萝卜木耳汤 米饭(酸奶) 五、扬州炒饭 麻婆豆腐 排骨山药汤 米饭(水果) |
营养食谱3月16日-3月20日来源: 作者:李玲 录入:李玲 发布时间:2026-3-16 11:27:10 浏览次数:240 一、土豆咖喱鸭块 平菇烧青菜 冬瓜鸡蛋汤 米饭(水果) 二、红烧鸡中翅 胡萝卜炒包菜 西红柿猪肝汤 米饭(酸奶) 三、红烧大排 肉沫烧冬瓜 菠菜鸡蛋汤 米饭(水果) 四、干锅大虾 杏鲍菇炒鸡蛋 萝卜木耳汤 米饭(酸奶) 五、扬州炒饭 麻婆豆腐 排骨山药汤 米饭(水果) |