营养食谱4月24日-4月28日

来源:  作者:李玲  录入:李玲  发布时间:2017-4-21 14:54:33  浏览次数:307

一、千张结烧肉      蒜泥生瓜         小白菜蛋汤   (提供水果)

100-80克          50-80                80克

二、红烧鸡腿       肉沫木耳冬瓜      西红柿蛋汤   杂粮米饭

100-80克          50-80           80克

三、排骨手指年糕    西红柿炒蛋      豆芽油果汤   (提供水果)

100-120克         80-50克              80克

四、虾仁蘑菇蒸蛋    肉片木耳土豆片    尾骨萝卜汤  

100-120克          80-50克          80

五、清蒸带鱼     肉沫茄子          青菜蛋汤(提供酸奶)

100-120克         80-50克            80克