营养食谱12月12日-12月16日来源: 作者:李玲 录入:李玲 发布时间:2022-12-9 10:34:52 浏览次数:261 一、五彩鸡丁 肉丝炒香芹香干 紫菜蛋汤 米饭(提供水果) 100-80克 50-80克 80克 二、烧杂烩 肉片炒有机花菜木耳 排骨玉米汤 杂粮米饭(提供酸奶) 100-80克 50-80克 80克 三、红烧大排 鸡蛋炒黄瓜 青菜蛋汤 米饭(提供水果) 100-120克 80-50克 80克 四、红烧鸡中翅 油面筋烧青菜 豆芽油果汤 杂粮米饭(提供酸奶) 100-80克 50-80克 80克 五、猪爪黄豆 甜椒香菇炒土豆片 萝卜木耳蛋汤(提供水果) 100-120克 80-50克 80克 |