营养食谱4月9日-4月13日

来源:  作者:李玲  录入:李玲  发布时间:2018-4-8 12:36:03  浏览次数:253

一、肉沫蘑菇蒸蛋     糖醋包菜         尾骨萝卜汤   (提供水果、酸奶)

100-80克          50-80                80克

二、红烧鸡腿       小白菜油面筋       西红柿蛋汤   杂粮米饭(提供水果)

100-80克          50-80              80克

三、猪爪烧黄豆    肉丝香芹炒牛肚干     西红柿蛋汤   (提供水果、酸奶)

100-120克              80-50克               80克

四、红烧大排      鸭肫土豆片       青菜鱼元汤   杂粮米饭(提供水果)

100-80克          50-80              80克

五、扬州炒饭      西红柿炒鸡蛋        尾骨老藕汤(提供水果、酸奶)

100-120克          80-50克             80克