营养食谱9月17日-9月21日

来源:  作者:李玲  录入:李玲  发布时间:2018-9-13 13:32:48  浏览次数:366

一、仔排糯米饭      甜椒土豆片        豆芽油果汤   (提供水果、酸奶)

100-80克            50-80                80克

二、桂花鸭腿        西红柿炒鸡蛋         尾骨山药汤   杂粮米饭(提供酸奶)

100-80克            50-80                80克

三、红烧鸡中翅      平菇肉沫豆腐        青菜蛋汤   (提供水果、酸奶)

100-120克              80-50克             80克

四、红烧大肉圆       蒜泥姜豆          土豆蛋汤   杂粮米饭(提供酸奶)

100-80克          50-80                80克

五、猪爪烧黄豆     黄瓜炒鸡蛋           紫菜蛋汤(提供水果、酸奶)

100-120克          80-50克             80克